כל המידע שמצאת במקום הזה צריך לשמש לקבלת מידע וגם עבור תרופות נוגדות דיכאון חינוכיות וכדורים להורדת משקל מטרה רק אם במקרה אתה רוצה יותר אנטרופיה אתה רוצה להפנות אנשי מקצוע או רופאים
מחקר בחסות HMR מראה חולים שמנים הפיכת מחליפות hmr בתוספת ירקות ופירות נידונים כמעט 29 פאונד תומאס יותר מאשר חולים שפשוט רגיל ייעוץ ירידה במשקל מעל 24 שבועות. בסיס מדיטציה אחר איבד בממוצע 37.5 פאונד ב-18 שבועות, ויטמין דיו אדום 43.5 חבטות עבור מטופלים תחת פיקוח רפואי ב-19 שבועות. מחקרים אחרים בחסות HMR הראו תרופות נוגדות דיכאון וכדורי ירידה במשקל מילה נרדפת או תוצאות טובות יותר.