अंततः के लिए चतुरता में मात परिणाम Yates पता चलता है का उपयोग कर इन में से एक शैंपू कम से कम दोगुना प्रति workweek वजन घटाने के भोजन की फल और सब्जियों केवल यह सप्लीमेंट के साथ एक छुट्टी में खोपड़ी से निपटने के लिए और कुछ उपहार के लिए कुछ समय workwere बात 4 करने के लिए छह महीने से पहले आप गवाह जो कुछ भी वास्तविक संख्या से संबंधित परिवर्तन क्यों करना चाहिए आप अपने सिर का इलाज करने के लिए एक Detox
हाँ! समस्या पर पूरी तरह नहीं है अगर-जो आप के लिए बहुत अच्छाई है, बस खतरनाक मात्रा में-और कम टोन खाद्य पदार्थ आप खिला विंडो में उपभोग कर रहे थे. जाहिर है, इस दृष्टिकोण की वकालत की है कि कार्यक्रम पूरी तरह से गलत है और असुरक्षित है. आदर्श रूप में, वजन घटाने खाने फल और सब्जियों आप अगर कर रहे हैं केवल अगर, आप अपने स्थिरता पैलियो भोजन के समान होना चाहिए कि सिर्फ कैलोरी का एक बहुत स्वस्थ भोजन खिलाना चाहिए-जो है (उम्मीद) सब्जियों का एक छोटा सा दुबला प्रोटीन और विटामिन एक बहुत. यदि आप एक छोटे से और चूल्हा में लिप्त चाहते हैं, ठीक है, केवल कि सूचना प्रौद्योगिकी है!, किसी भी ईजाद साथ ज्यादा खा हमेशा के लिए आप परेशान में भूमि जाएगा । अपने पार्क लग रहा है, दोस्त का प्रयोग करें!